Les Mills Japan(合)

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レズミルズ（本社：ニュージーランド・オークランド）は、BODYPUMP™、BODYCOMBAT™などを含む、全14種類のグループフィットネスプログラムを提供しています。世界100カ国で20,000を超えるクラブに導入され、140,000人以上のインストラクターが、毎週600万人を超える参加者にクラスを実施し、何百万人ものフィットネスユーザーを熱狂させています。
どのプログラムにも科学的に効果が実証されたプレコリオと呼ばれる独自の振付が用意されており、自分好みのプログラムを選択してフィットネスを楽しむことができます。また、これらのプログラムは3ヶ月に1 度、最新の楽曲、振付が提供されるため、最新のトップチャートの音楽に合わせて体を動かし、筋力や柔軟性、バランスの向上、体幹強化などを楽しく行うことができます。